2022年01月24日
70才の分かれ道‼️
やる気が起きない
夜何回も起きる
朝早く起きる
これ等は歳で老化のサインと思っていた
でも此は脳内のセロトニンの不足や男性ホルモンの減少が原因みたいです

肉を食べ、日に当たり、適度の運動をする。脳機能、運動機能を維持する為には使い続ける習慣ずけの努力が老化の分かれ道
無自覚に過ごしていれば自然と老いは加速していくとの事
オバサン逹は男性ホルモンが増加しているので活動的で社交的であるみたい
70代の内に意識して動く事は、80代以降の老化の分かれ道との事
若さを維持する人、一気に衰える人の違いと差が出来る様だ
近所の元気なオバサンから借りた本に書いてあった
肉食べるぞ~

肉を食べ、日に当たり、適度の運動をする。脳機能、運動機能を維持する為には使い続ける習慣ずけの努力が老化の分かれ道
オバサン逹は男性ホルモンが増加しているので活動的で社交的であるみたい
70代の内に意識して動く事は、80代以降の老化の分かれ道との事
近所の元気なオバサンから借りた本に書いてあった

Posted by おり姫 at
17:14
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2022年01月20日
お年玉ハガキ当選
年賀ハガキ、当たれば30万円の希望空しく、1等2等の番号を探し無し、最後の頼みの3等に2枚当たり、やっと小さなラッキー
GET
郵便局に駆け込み、30万円ダメでしたと言って切手シートに交換してきました
当たらなかったら、来年の年賀状辞めようかと鬼が笑うような事を一瞬思ってしまいました((笑)
)

郵便局に駆け込み、30万円ダメでしたと言って切手シートに交換してきました
当たらなかったら、来年の年賀状辞めようかと鬼が笑うような事を一瞬思ってしまいました((笑)

Posted by おり姫 at
10:39
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2022年01月16日
裏の趣味とは?❗
趣味は
と聞かれたら、読書
、機織り、貝や木の実や布を使った小物作りと答え、脳トレゲーム、カラオケ
、塗り絵とは好きなのに言わない
暇な時は、何をしてるのかと言うと、驚く事に草取りです。特に今頃は雨が降るので草が根元から抜けて簡単
気が付いたら何時間でもやっている
草は小さい内に抜くのが正解
これって私の趣味
なのかな
裏趣味

こんなに取りました

これって私の趣味

こんなに取りました

Posted by おり姫 at
09:19
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2022年01月09日
日本一早い田植え
1月に田植え、5月に稲刈り
此方は2期作なので2度お米
が出来ます
久しぶりに晴れたので旦那様の運転で新春ドライブ
ウナギ弁当
を持参し、展望台巡り
今回は古い集落の遺跡巡りもしました。
いつもは素通りしてしまう集落なので、初めて目にした素敵な場所に感激
遺跡巡り、他の集落にも有るかな
探して見たい




Posted by おり姫 at
16:58
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2022年01月04日
新春の喜び
昨年の丑年生まれのお祝い
はコロナ禍で無しでしたが、今年は開催されました
子供会、青年、壮年、老人会、三線クラブ等から昨年の分もと沢山余興が提供され集落の人達の笑いが
一杯でした。

96才の方の長寿にあやかる為あやかりのお酒
を頂きました
私達夫婦と娘は五黄の寅年生まれ
強運の生まれのようなので元気に頑張りま~す

トックリ椰子
の葉っぱとキリンソウでなんちゃって飾り付けでーす
子供会、青年、壮年、老人会、三線クラブ等から昨年の分もと沢山余興が提供され集落の人達の笑いが
96才の方の長寿にあやかる為あやかりのお酒
私達夫婦と娘は五黄の寅年生まれ

トックリ椰子
Posted by おり姫 at
12:23
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2021年12月30日
お正月の準備開始
あと2日寝るとお正月
クリスマスの飾り付けをしまい、お正月の飾り付けをしました。
明日は、お正月のご馳走作り
娘は帰って来ないけど息子は1.2.3と帰って来るので、頑張りま~す

明日は、お正月のご馳走作り

Posted by おり姫 at
12:31
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2021年12月26日
南の島のクリスマス

公民館の庭に飾られているイルミネーション
我が家のクリスマスはケーキ
作りたてで美味しいので、おなか一杯
ケーキ

Posted by おり姫 at
08:42
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2021年12月23日
クリスマス会
サロンでクリスマス会をやりました
ケーキ
と紅茶
、そしてゲームや手品
などして楽しみました
最後はビンゴでプレゼント
来年の抱負や希望を言い合って閉会
歳は取っても、美味しい食べ物
とお話会は長生きには大事でーす


ケーキ
歳は取っても、美味しい食べ物

Posted by おり姫 at
08:35
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2021年12月19日
来年の干支作り
半袖でも良いくらいの陽気の次の日に急に寒くなつたので、堪らなくなり旅行の時にしか着ない防寒着を引っ張り出して着ました
もちろん、散歩の時です。
ノンビリ構えていた干支作りを開始
来年の干支の虎
は我が家は3匹も居るので頑張って作りました

もちろん、散歩の時です。
ノンビリ構えていた干支作りを開始
来年の干支の虎

Posted by おり姫 at
12:24
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2021年12月16日
中学生との交流会‼️
近くの中学生1.2年生とお年寄り逹の交流会が有りました
何処の集落か?親の名前は?との質問で直ぐ分かり、楽しくお話が出来き、あっという間に時間になって、残念
見かけていても誰か判らなかったけど我が班の
4名は顔見知りになりました。
クリスマスカードのプレゼント貰いました

見かけていても誰か判らなかったけど我が班の
4名は顔見知りになりました。
クリスマスカードのプレゼント貰いました

Posted by おり姫 at
10:41
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